von Angelika Fuchs | 18 Sep. 2019 | Allgemein
Jennifer*, von der ich hier erzähle, glaubte in der ersten Stunde nicht, dass sie ihr Ziel erreichen konnte. Ich beschreibe, wie sie es dennoch geschafft hat.
Jennifer erzählt mit hängendem Kopf, dass sie vorhat, im zweiten Anlauf ihre mündliche Abschlussprüfung zur Übersetzerin zu bestehen. In der letzten Prüfung hatte sie die „wahre Hölle“ erlebt. Nach 5 Minuten hatte sie kein Wort mehr herausgebracht und angefangen zu weinen. Wenn sie es dieses Mal nicht schafft, will sie aufgeben. (mehr …)
von Angelika Fuchs | 19 Aug. 2019 | Allgemein
Passen Coaching und Achtsamkeitsübungen zusammen? Die im Westen entstandenen Coachingmethoden helfen dir Ziele und Veränderung zu erreichen. Die eher aus dem Osten bekanntgewordenen Achtsamkeitsübungen aus Yoga und Meditation üben dich darin, auch Schwieriges zu akzeptieren und das Leben so zu nehmen, wie es ist. Aktiv und passiv. Das schließt sich aus, sagen manche. Meine Erfahrung ist, dass sie hervorragend zusammenpassen, denn richtig angewandt, unterstützen sie sich gegenseitig.Ein Beispiel: „Ich kann mich nicht auf meinen Lernstoff konzentrieren.“, meint Ben (mehr …)
von Angelika Fuchs | 5 Sep. 2016 | Allgemein
Um Kinder und Jugendliche zu stärken, ist unserer Erfahrung nach ein Ansatz der zurzeit effektivste: Ihnen zu helfen, ihr Potenzial zu entfalten.
In diesem Blog möchten wir die Methoden und Erkenntnisse aus dem Potenzialentfaltungscoaching vorstellen. (mehr …)
